(Por Robin Norwood)
1 - Ela aceita-se completamente, mesmo quando quer modificar partes de si. Existe uma autoconsideração e um amor por ela mesma que são básicos, e que devem ser alimentados.
2 - Ela aceita os outros como são, sem tentar modificá-los para satisfazer as suas necessidades.
3 - Ela esta ciente de seus sentimentos e atitudes com relação a cada aspecto da sua vida, inclusive a sua sexualidade.
4 - Ela cuida de cada aspecto dela mesma: a sua personalidade, a sua aparência, as suas crenças e valores, o seu corpo, os seus interesses e realizações. Ela valoriza-se, em vez de procurar um relacionamento que lhe dê um senso de auto-valor.
5 - A sua auto-estima é grande o suficiente para que possa aproveitar a companhia de outras pessoas, principalmente de homens, que são bons exactamente como são. Não precisa sentir que é necessária para se sentir digna de valor.
6 - Ela permite-se ser aberta e confiante com pessoas adequadas. Não tem medo de ser conhecida a um nível profundamente pessoal, mas também não se abre à exploração daqueles que não estão interessados no seu bem-estar.
7 - Ela pergunta: "Esse relacionamento é bom para mim? Ele dá-me a oportunidade de me transformar em tudo o que sou capaz de ser?"
8 - Quando um relacionamento é destrutivo, ela é capaz de abandoná-lo sem experimentar uma depressão mutiladora. Possui um círculo de amigos que a apoiam e tem interesses saudáveis, que a ajudam a superar as crises.
9 - Ela valoriza a própria serenidade acima de tudo. Todos os conflitos, o drama e o caos do passado perderam a sua atracção. É protectora de si mesma, da sua saúde e do seu bem-estar.
10 - Ela sabe que um relacionamento, para dar certo, deve acontecer entre dois parceiros que compartilhem valores, interesses e objectivos semelhantes, e que possuam ambos a capacidade para serem íntimos. Também sabe que é digna do melhor que a vida tem a oferecer.
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